Благодаря научным исследованиям достоверно установлено, что массаж — одно из лучших средств для поддержания женского здоровья, молодости и красоты.
Массаж по праву считается древнейшим методом оздоровления организма. Достоверно известно, что простейшие поколачивания и поглаживания применялись еще первобытными людьми — ведь в те дни различные травмы и растяжения были обычным делом, и наши далекие предки подметили, что такие манипуляции позволяли снять боль и сгладить неприятные ощущения. А спустя время массаж занял свое законное место в арсенале целителей всего мира.
Вообще первыми, кто разработал и подробно описал технику массажа, возведя его в ранг настоящего искусства, были китайцы и индусы — их наработками, спустя тысячелетия, мы пользуемся и по сей день. В древнем Египте жрецы, владеющие секретами массажа приравнивались к богам, а великий завоеватель Александр Македонский на вес золота ценил не только каждого солдата своей огромной армии, но и личных костоправов, которые готовили его тело к битвам. О чудодейственной силе массажа прекрасно знали и в Турции, и в древнем Риме, и у нас на Руси… Сегодня в мире насчитывается великое множество разновидностей массажа — лечебный, профилактический, расслабляющий… Но одним из самых востребованных, безусловно, является массаж омолаживающий. Именно он позволяет дольше держать нежную кожу лица и шеи в тонусе, а тело благодаря ему остается упругим и гибким. Предлагаем вам ознакомиться с несколькими вариантами такого массажа — от самого древнего метода до последней, революционной разработки.
Тибетский массаж
Бодрящий, болеутоляющий массаж направлен на работу с мышцами, связками и суставами. Этот вид массажа отличается мягким воздействием на тело и отсутствием силовых приемов. Он настоятельно рекомендуется женщинам вследствие своего омолаживающего эффекта — исчезают солевые отложения, уменьшается целлюлит, суставы вновь обретают свою гибкость. Ввиду особой мягкости процедура разрешена даже беременным! Кроме того, полное общее расслабление нормализует душевное состояние.
Противопоказания. Ревматизм в активной форме, воспаление лимфатических узлов, раны, артрит, злокачественные образования, легочная, сердечная, печеночная недостаточность.
Испанский хиромассаж
Авторская методика, которая вобрала в себя различные приемы классических и восточных массажных систем. Ее особенность заключается в медленном темпе пульсирующих, волнообразных движений массажиста. Техника хиро повышает эластичность кожных покровов и тонус мышц, насыщает кожу кислородом, способствует выведению токсинов. Хиромассаж способен активизировать процессы регенерации клеток, лечит купероз, улучшает питание и гидратацию кожи.
Противопоказания. Раны, ожоги, трофические язвы, спинномозговая грыжа, остеохондроз в стадии обострения, онкологические заболевания, тромбофлебит.
Пластический массаж лица
Это уникальная методика нехирургической подтяжки, при которой опытный массажист, подобно скульптору, заново «лепит» форму лица и прорабатывает проблемные зоны. Такой массаж — отличная профилактика возрастных изменений и способ снятия напряжения в лицевых мышцах. Суть 20-минутной процедуры — энергичные движения и глубокие нажимы по направлению кожных линий без использования масла. Начинать курс пластического массажа рекомендуется после 35 лет, когда возрастные изменения становятся заметны.
Противопоказания. Повреждения и грибковые заболевания кожи, герпес, пониженное давление, купероз, злокачественные образования, заболевания лицевого нерва.
Растительные масла – одно из древнейших косметических средств, применяемых при массаже.
Универсальный вариант — оливковое масло холодного отжима. Глубоко впитываясь во время массажа в ткани тела, масло очищает их от шлаков и отлично питает кожу, не вызывая аллергических реакций.
Лидерами же современных косметических вариантов массажа считаются свежие фруктовые и ягодные соки, которые оказывают очищающее, увлажняющее, питающее и отбеливающее воздействие на кожу благодаря витаминам и фруктовыми кислотам (АНА кислотам).
Профессиональные массажисты давно заметили, что эффект от массажа лица и тела вырастает в разы, если до, во время и после него наносить на кожу правильно выбранную салонную косметику.
Одной из наиболее удачных разработок специалисты считают серийную косметику французского бренда ELLA BACHE, основательницей которого стала фармацевт Элла Баше. Именно она в 1936 году совершила прорыв в косметологии, открыв уникальные омолаживающие свойства фруктовых кислот. Для создания своей косметики Элла Баше также активно использовала оливковое масло, ставшее главным ингредиентом серии «Рецепты вечной молодости».
похожих постов не обноружено.







Яна
09.02.2012 at 17:42
Ни разу в жизни не ходила на массаж. Надо срочно это исправлять, тем более, что пару лет назад начались проблемы со спиной.
Еще зарядка утренняя — элементарная — очень помогает. Тоже полезно и не дает заржаветь.
ответить
Иришка Reply:
Февраль 9th, 2012 at 21:44
Конечно, надо исправлять, массаж это дело хорошее)
Я вот сейчас на массаж хожу, не мешало бы и зарядку делать, но лень)
ответить
Elenka
09.02.2012 at 18:22
люблю массаж…я под опытными руками таю))))))
ответить
Иришка Reply:
Февраль 9th, 2012 at 21:45
вот и я так же)
Еленка с возвращением, рада видеть тебя)
ответить