Вода — суть нашей жизни, безусловно. Без нее человек не способен продержаться и недели. Вода составляет целых 60% от веса нашего тела и играет чертовски важную роль в том, чтобы организм функционировал нормально. Поддерживать водный баланс очень важно, но не менее важно — осознавать, что вы делаете.
Два литра в день
Жажда — признак обезвоженности
Спортивные напитки
Вода и токсины
Один комментарий к “Распространенные мифы о воде”
Обсуждение закрыто.