8 недель спортивного эксперимента с обычными мужчинами

спорт

Чудесные преображения бывают. Эти четверо парней решили испытать на собственной шкуре, чего можно добиться за 8 недель диеты и упорных тренировок. Каждый из них мог пользоваться услугами личного тренера 5 раз в неделю, у каждого был расписан план диеты, и к тому же они имели доступ к спортивным белковым добавкам. Половина мужчин хотела набрать мышечную массу, другая же наоборот, хотела избавиться от лишнего веса, а заодно подтянуть дряблое тело. Как изменились фигуры 4 обычных мужчин, после 8-недельного спортивного эксперимента, смотрите далее.

Читать далее 8 недель спортивного эксперимента с обычными мужчинами

22 СМС от любящих пап

Папы — они чудесные. Они научили нас давать сдачи и не бояться, рядом с ними можно было ходить по лужам и без шапки. А еще от пап можно получить особенные СМС-ки — не так часто, как от мам, но тем сильнее они запоминаются.

22 СМС от любящих пап, которые скажут как отрежут.

 

Читать далее 22 СМС от любящих пап

22 открытки, с которыми не поспоришь

Есть такая штука — житейский опыт, и ему очень трудно противостоять, поскольку обычно каждый зарабатывает его на собственных шишках. Его можно только учитывать в непростых ситуациях и всегда относиться к нему с юмором и долей самоиронии.

Открытки как раз для тех, кто умеет находить в жизненной правде забавные моменты.

 

Читать далее 22 открытки, с которыми не поспоришь

10 книг, которые стоит прочитать каждой женщине

 

Женщины любят разные книги. Есть среди них истории романтические и вдохновляющие, реалистичные и фантастические, рассказы о силе красоты и силе духа, романы о противостоянии умов и влечении сердец. Можно было бы сказать, что далеко не все они о любви, но будем честны — именно о любви повествует практически вся мировая литература.

Читать далее 10 книг, которые стоит прочитать каждой женщине

Минимальный достаток людей в разных странах

Фотограф Стивен Чау и экономист Хоуи Лин подготовили интересный и актуальный фотопроект под названием «За чертой бедности», который раскрывает ежедневный продуктовый «набор», который могут позволить себе люди с минимальным достатком в разных странах мира.

Минимальный достаток людей в разных странах

Дубай, ОАЭ
Яблоки. 11,08 дирхамов (3.02$ или 2.30€)

Читать далее Минимальный достаток людей в разных странах

Самые популярные блюда турецкой кухни

Турецкая кухня — симбиоз традиций разных народов мира. На протяжении столетий она формировалась под влиянием культур Ближнего Востока, Малой и Средней Азии и Средиземноморья. Наиболее популярными блюдами местной гастрономии считаются мясные яства, королём которых можно назвать кебаб. В Турции насчитывается более десятка разных видов кабаба, причём их рецептура отличается в зависимости от региона.

Туристов-сладкоежек порадует несметное разнообразие традиционных сладостей — лукум, халва, пахлава — на любой вкус и карман.

Каждому путешественнику стоит отведать в Турции кофе по-турецки или чай из маленьких стаканчиков, напоминающих рюмки, бублик «симит», фаршированные мидии по-турецки, и лахмаджун — подобие пиццы.

Самые популярные блюда турецкой кухни

 

Читать далее Самые популярные блюда турецкой кухни

15 неожиданных ответов из песен

Часто отечественные звезды эстрады в своих песнях подсказывают нам совершенно неожиданные решения для самых разных ситуаций. Мы выбрали 15 известных исполнителей, которые всегда дадут оригинальный совет. А заодно немного повеселят вас.

15 неожиданных ответов из песен

 

Читать далее 15 неожиданных ответов из песен

Звезды в детстве

Далеко не всегда красота — подарок родителей. Чаще всего это работа над собой. Иначе как бы эти ребята стали объектами желания мужчин и женщин по всему миру? Просто поразительно, как легко из гадких утят они превратились в прекрасных лебедей. Природа точно знала, чем нас удивить! Вашему вниманию — 20 фото, которые доказывают: надежда есть всегда!

Звезды в детстве

 

Читать далее Звезды в детстве

Поразительно красивые глаза реальных людей

Неизвестно почему, но чаще всего поразительно красивые глаза встречаются у жителей Ближнего Востока и представителей негроидной расы. Некоторые из них столь пронзительны, что пугают, другие, кажется, видят тебя насквозь.

Поразительно красивые глаза реальных людей

Читать далее Поразительно красивые глаза реальных людей

О дьяволах и репах

Каких только праздников не бывает! 20 января отметили День Святого Себастьяна, покровителя солдат и полицейских. В этот день в городке Пиорналь, Испания бродит в пугающей маске дьявол Jarramplas, одетый в костюм из красочных тканей, под которым находится бронежилет. По многовековой традиции он бьет в барабан, а местные жители забрасывают дьявола репами «в качестве наказания за кражу скота».

Точное происхождение этого весьма оригинального фестиваля неизвестно.

О дьяволах и репах

Читать далее О дьяволах и репах