Простое и очень действенное упражнение реально помогает формировать красивый рельеф и заодно укрепляет почти все мышцы тела. К сожалению, планкой очень часто пренебрегают даже те, кто занимается спортом постоянно. Посмотрите, что случиться с вашим телом, если вы будете ежедневно выполнять планку хотя бы неделю.
Эти девушки на протяжении разных лет возглавляли списки самых желанных красоток. Они и правда хороши: утонченные, сексуальные, харизматичные и конечно, талантливые. Но объединяют их не только эти, без сомнения, важные качества. Все они — «восточные красавицы».
Восхождение на вершину Маттерхорн считается одним из самых опасных маршрутов. Ежегодно гора отнимает жизни отчаянных смельчаков, пытавшихся покорить ее. Именно для того, чтобы дать необходимую передышку альпинистам, на высоте 4003 метров над уровнем моря на крутом уступе выстроена маленькая хижина.
Читать далее Хижина Сольве – бесплатное пристанище для усталых путешественников
В английском языке более миллиона слов. Тем не менее иногда возникают трудности с точным переводом некоторых русских слов, особенно если их смысл связан с загадочной русской душой.
Русский военачальник, один из основных руководителей Белого движения в годы Гражданской войны, скончался в возрасте 74 лет
Четыре года назад фотограф Фран Март (Fran Mart) перебрался из Испании в Шотландию, которая покорила его своей красотой. Очутившись на просторах Шотландcкого высокогорья, Март, с детства обожавший животных, стал пытаться наладить контакт с его дикими обитателями. Фотографа повсюду сопровождал его верный друг – веймарская легавая по кличке Джеймс.
Вы даже не подозреваете о том, что человечество делит планету с массой совершенно живых реликтов, которые зародились еще сотни миллионов лет назад. Ученые ломают головы над прихотями эволюции — в самом деле, не очень понятно отчего в данных конкретных случаях виды не развиваются, а будто застывают в своем неизменном состоянии. Может быть, они и есть венец эволюции?
20 лет назад вышла первая книга Джоан Роулинг «Гарри Поттер и философский камень».
Переезд… Пожалуй, нет для русского человека более сложного и пугающего процесса. С данным мероприятием всегда связывают определенные трудности финансового, логистического, транспортного, документального плана. Но все эти беды остаются в мире фобий, если вы обращаетесь к услугам специализированных гуру по транспортировке грузов. Имущество физических лиц остается в первозданном виде, когда идет речь о сотрудничестве с реальными профессионалами. Найти мастеров по оказанию данного вида услуг не слишком сложно, если ответственно подойти к решению данного вопроса.
Читать далее Оптимальный путь решения сложных вопросов в отношении грузоперевозок имущества
Несмотря на то, что варенье, будь то персиковое, клубничное или вишневое – отличный десерт, есть еще один способ консервации продуктов. Мы говорим о заморозке: она помогает сохранить все полезные вещества любимых фруктов, ягод, овощей и зелени. Чтобы все витамины свежих продуктов остались и в размороженных, нужно знать, как правильно морозить фрукты и овощи на зиму
Читать далее Как морозить овощи или фрукты и сохранить в них максимум витаминов