«

»

Ноя 03 2011

Игры со временем

clockПеремещения на самолете из сегодня в завтра, ежегодные «скачки» из летнего времени в зимнее… Наши отношения со временем приобретают все большую свободу и легкость. Однако на пользу ли это организму, работающему в согласии с природными часами? Возможно, стоит его немного поберечь?

Плюс-минус час
Очевидно, исходя из соображений заботы о здоровье, многие страны сегодня одна за другой отказываются от традиционных «игр с часами» — перехода на летнее и змнее время. За последние несколько лет практика «дерганья стрелок» была отменена в большинстве бывших союзных республик (Киргизия, Узбекистан, Туркменистан, Таджикистан, Казахстан, Грузия). В этом году к ним присоединилась Россия, Беларусь и Украина. Однако режим перевода часов остается актуальным более чем в 80 странах мира.

Считается, что эффективная зона перевода времени лежит в пределах земных широт от 30 до 55°. А чем ближе к экватору, тем меньше разница между продолжительностью дня летом и зимой, а значит, использование летнего времени не имеет смысла (поэтому часы не переводят в Японии и странах Африки).

Вредно или полезно?
Споры о том, что хорошего или плохого в переходе не летнее время, не утихают уже 100 лет. За ратуют, прежде всего, энергетики и торговцы. Ведь это позволяет экономить до 1% электроэнергии, а также приблизительно 1,5 млн тонн угля и 3 млн баррелей нефти. Происходит это за счет более точного совмещения времени активности потребителей электроэнергии со светлым временем суток и уменьшения потребности в дополнительном освещении.

Однако сегодня все чаще высказывается мнение, что эта экономическая выгода существенно преувеличена, а некоторые ученые считают, что экономия и вовсе отсутствует – наоборот, перевод часов повышает энергопотребление на 1-4% — «благодаря» дополнительной потребности в отоплении в зимнее время и кондиционировании помещений летом.

Против транспортники – дважды в год на железных дорогах наблюдается чрезвычайная ситуация: поезда ловят «исчезнувший час или простаивают дополнительный, в результате пассажиры нервничают и опаздывают. Не в восторге и фермеры – коровы отказываются нормально доиться в «неурочное» время. Гаишники отмечают, что число ДТП существенно увеличивается по вине невнимательных, дезадаптированных пешеходов. И, безусловно, врачи. Большинство эскулапов ссылаются на медицинскую статистику, согласно которой в период после перемены времени на 17% возрастает число инфарктов и инсультов, на 62% — количество сердечных приступов, на 45% — обострение хронических заболеваний. А мамы вдвое чаще обращаются к педиатрам с жалобами на самочувствие детей. На 60% возрастает число суицидальных случаев.

Однако среди врачей есть и те, кто утверждает, что столь незначительное изменение режима не вызывает серьезных отклонений в эмоциональном, психическом и физическом состоянии человека (в зоне риска разве что пожилые люди, у которых запас адапционных сил на исходе). Более того, перевод часов – это полезная встряска, готовящая организм к обновлению.

В погоне за временем
Если с целесообразностью перехода на зимнее и летнее время определяется государство (а граждане вынуждено следуют его постановлениям), то с частыми перелетами ситуация как будто обстоит проще – решение принимает сам человек. Но, увы, в своем выборе он тоже часто несвободен – командировки, рабочая необходимость, личные обстоятельства… И таковых «путешественников во времени» в наш динамичный век становится все больше: в течении дня побывать сразу на двух континентах – проще простого! Однако столь быстрая смена часовых поясов бьет по организму куда больней, чем традиционный перевод часов. Ведь в этом случае уже упомянутый десинхроноз фигурирует в своем самом ярком проявлении. Известно, что вероятность появления неприятных последствий напрямую зависит от длительности и частоты перелетов и, как следствие, масштабов «расхождения» автономных (внутренних) часов человека с географическими (зависящими от режима смены светового дня и ночи).

4 комментария

Перейти полю для комментария

  1. Нина

    Я — за то, чтобы время не переводили. Но в этом году в России столько проблем было: люди то не перешли на зимнее время, а вся техника перешла! Да у меня до вчерашнего дня компьютер связывался с Майкрософтом и самостоятельно переводил часы назад.

    ответить

    Иришка Reply:

    Я тоже за то, что бы не переводили, только стресс для организма

    ответить

  2. kladez-zolota

    У нас в этом году время не переводили.

    ответить

    Иришка Reply:

    Как так, весной же перевели у вас)

    ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>